病院へ行っても、とれない痛みや辛い痛みに苦しんでいる人に、痛みの原因や痛みを和らげる方法とお勧め保険を全公開!>慢性頭痛:群発頭痛はかなり手強い頭痛。

1年の内の決まった時期や、毎日の決まった時間帯に起こります。

例えば、1〜2ヶ月間毎日のように頭痛が起きます。

あなたは次の症状があるのでしょうか。

片側の目の奥に我慢できないほどの痛みがありますか。

目の充血、鼻水、鼻づまりはどうですか。

その頭痛は、数週間〜数ヶ月の間集中して起こるでしょうか。

発作は、主に睡眠中に起きますか。

そのいずれも群発頭痛と呼ばれるものです。
繰り返し起こる頭痛の中で、最も痛みがひどいと言われています。

20〜30才代の男性にも多いことも特徴です。

群発期の頭痛を完全に予防することは困難ですが、痛みが非常に強い場合は
予防薬を使用した方がいいかもしれませんが、完全に防ぐことはできません。

もし発作が起こりそうになったら、窓を開け深呼吸を繰り返すと良いようです。

日常生活に注意をすることで、症状を軽くしたり回避したりできることもあります。

発作危険時の入浴は、長く湯船につからず短時間で済ませましょう。

飲酒で頭痛が誘発されることがあるので、群発期には禁酒した方がいいですね。

また、飛行機に乗る時にも気をつけましょう。
気圧の変化が発作の誘因になることもあるようです。

夜中に起こることが多いといわれる群発頭痛に備えて、治療薬を決まった場所に
いつも置いておくといいですね。

病院へ行っても、とれない痛みや辛い痛みに苦しんでいる人に、痛みの原因や痛みを和らげる方法とお勧め保険を全公開!

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