病院へ行っても、とれない痛みや辛い痛みに苦しんでいる人に、痛みの原因や痛みを和らげる方法とお勧め保険を全公開!>くも膜下出血:ハンマーで殴られたような激痛がある!

ある日突然、激しい頭痛、おう吐、痙攣などが起こり意識がなくなり、急死することも
ある怖い病気です。

この病気の怖いところは、まだ働き盛りの40代以上の人に多いことです。

突然発症することもあれば、前ぶれのような頭痛を何回か確認する人もいます。

くも膜下出血は、高血圧により脳の血管に長い間圧力が加わることで、動脈瘤が
破裂することで起こることが多いようです。

予防には、高血圧を改善することが大事です。
一般に高血圧とされる血圧の値は、収縮期血圧140mmHG以上/拡張期血圧
90mmHG以上と言われています。

また理想的な血圧の値は、収縮期血圧120mmHG未満/拡張期血圧80mmHG
未満とされ、動脈硬化や動脈瘤の発生を防ぐには、血圧を正常値に改善することが、
とても大切になってくることが分かると思います。

また、生活習慣を改善することによって、予防に繋がってくるので、その原因となる
生活習慣を見直してみましょう。

例えば、喫煙、大量の飲酒、ストレス、遺伝的要素を回避することで、かなり予防
としての効果が期待することができるようです。

普段から自分の血圧の数値を知っておくことも大切ですね。

また、高齢者に多い病気ですが、中には壮年期や青年期の人にも見られることが
あるようなので、若いから大丈夫と過信しないで生活習慣の見直しに取組みましょう。

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